Мова :
SWEWE Член :Ввійти |Реєстрація
Пошук
Енциклопедія співтовариство |Енциклопедія відповіді |Відправити запитання |Словник знань |Завантажити знання
Попередній 1 Наступний Вибір сторінок

Self-принижених

Китайські слова

Низька самооцінка кошти недооцінювати їх здатність відчувати себе гірше у всіх аспектах. Низька самооцінка може бути названий недолік характеру. Продуктивність їх спроможності, оцінка якості є дуже низькою, і може бути пов'язана з деякими особливе емоційне прояв, такі як сором'язливість, тривожність, відчуття провини, депресія, розпач і так далі.Основна інформація

Заголовні слова: низька самооцінка

Піньінь: З. Bei

Основне пояснення: недооцінювати свої здібності, не всі аспекти відчуваю, що люди сумно.

Англійська: [відчути себе гірше; бути самостійною принижених]

Вирок: Того дня, маленький хлопчик сказав, не хочуть більше, ніж однокласники, так само як і почуття власної гідності.

Детальні пояснення

Роз'яснення в деталях:

1 ще скромність. "Книга увазі обряди": "Тому джентльмен, хоч і поступається, а в Китаї статуя короля." Хань Дун "Чунь Цю Вентилятор Лу Тун Го тіла": "Того, хто принижений статуя, єна Інь речі." "Лунь юй Конфуція · Crown Пісня ":". Все буде в Храмі корону, щоб насолодитися подарунком бути голим в порядку розділі Музика каменю, так що почуття власної гідності і повагу до предків, показуючи не дуже добре "у виконанні Данг," Ю Лін · Додавання чотирьох " : "людство все ще право, права на повагу, ввічливість перших гостей, Захід відпустили, власник на Сході, але також охоплює почуття власної гідності."

2 зневажаю себе, думаючи, що погано, не може достукатися до людей. Тандури Фу "Дощ" вірш: "Бідні неповноцінності браку вигоди, блукаючи, хто бажає подати апеляцію." "New Tang Панчен пройти вниз Ван Xingyu": "г словами:« Шан-фу Хо неповноцінності, мені було наказано, щоб обговорити три злодія, громадських однієї також "Лу Сінь" Листи в Сяоцзюнь ":" один автор, '. неповноцінності ", звичайно, не добре," я "не є добре" Чень "піраміду". вірш: "Стародавні можете зробити це, більшість людей навіть тоді, коли не поступаються ".

3. «Неповноцінності» спочатку інтерпретується як "низький, що не високий" і "високий" родича. "Книга середина": "Джентльмен, надання (Pi), такі як лінії далекі від поруч, надання такої низькою самооцінкою буде підніматися".

Подолання комплексу меншовартості

Неповноцінності є однією з форм самостійної емоційне переживання, є індивідуальним за деякого фізичного або психічного дефекту або з інших причин, що виникають в результаті на відношення самосвідомості, продуктивність їх здатності чи якості оцінки є занадто низькою, чи зневажати зневажати своїх їх страх втратити повагу оточуючих стан душі.

Ми в житті, бачили багато людей більш високу самооцінку, не голосний, суворий, в повній самоті в маленькому куточку Li Momo дивитися, як інші, що вони дійсно хочуть, щоб привернути увагу інших людей, вони Оскільки психічне неповноцінності, так що вони не могли підняти голови. Таким чином, внутрішній світ темряви, вони рідко передав вірних друзів, це так боляче жити. Таким чином, щоб подолати низьку самооцінку, що робить? Запитав його психологічне мережі для всіх оздоблювальних наступним чином для всіх, щоб поділитися! [1]

Когнітивні регулювання

ABC когнітивної психології теорії, що настрій людини не індукується прямим результатом сама подія, але для осіб, що зазнають свою оцінку цього інциденту викликали. Тобто, свідомість людей переконання, що якась емоційна першопричина. Низька самооцінка часто інтерпретація подій ірраціональні вірування, змінила це ірраціональні вірування сприяють усуненню низької самооцінки. З пізнавальної точки зору, по-перше, підтвердити свою цінність: Кожна людина унікальна, присутність кожної людини цінно - "Я встановив моє існування вартим" Їхні характеристики тіла, немає хороших чи поганих точок, тому що у кожного персонажа є свої хороші і погані аспекти, кожен з яких є вашим власним унікальним якостям.

По-друге, самопосилюється

Неповноцінності часто у виконанні своїх процесу, у зв'язку з невдачами, ставлячи під сумнів їх здатність збиток. Майте це студенти-психологи, все, що може зробити більше, щоб зрозуміти великі речі, які були успішні після буде радості, успіхів посилюється впевненість у собі. Відновлення довіри вимагає процес не повинен турбуватися. Ряд невеликих успіхів має розпочатися прорвати успіху, щоб виразити себе і створити впевненість у своїй здатності усунути сумніви. Заявити про себе, очікування не повинні бути занадто високими, не поспішайте проявляти свої здібності поступово і поступово замінюється з упевненістю неповноцінності.

Багато людей мають відчуття неповноцінності як замкнутий, чутливий, підозрілий, отже, повинні виразити себе проявляти свій характер з самого початку. Є відчуття низької самооцінки студенти повинні брати участь у групових заходах, у заходах, щоб розвивати свої власні завзятість, рішучість, підприємливість і інші хороші якості, створити впевненість в собі, для того, щоб поступово подолати комплекс неповноцінності.

По-третє, дія

Неповноцінності практичних дій з подолання, формування впевненості в собі, завойовуючи страх, подолати низьку самооцінку, що не риторика, за фантазії, але вони повинні бути реалізовані на практиці, побачити в дії. Зміцнювати довіру швидкий, найефективніший шлях не робити речі по-своєму страху, поки успішно. Через всебічне і об'єктивне розуміння діалектичного погляду на інших людей і їх власного аналізу свої переваги і недоліки.

По-четверте, правильного розуміння самооцінки

Кожна людина має свої власні психологічні використовувати потенціал добре, щоб досліджувати свої власні психологічні сили, мобілізувати і використовувати ці сильні сторони і потенціал, кожен внесе позитивний внесок у суспільство. У зв'язку з цим, він повинен встановити правильні значення, коригувати свої суб'єктивні потреби повною мірою зрозуміти свої власні.

П'ять, психологічна підтримка

Неповноцінності людей часто не вистачає міжособистісних відносин, відсутність емоційного зв'язку, відсутність соціальної підтримки. Міжособистісні комунікації є важливою умовою для психічного здоров'я. Збірка хороша система соціальної підтримки, що робить їх в обличчя труднощі або невдачі, можуть отримати допомогу, щоб уникнути порочного інцидентів.

Шість, компенсації і сублімації

Adler вважає, що якщо людина свідомо недостатньою в деяких відносинах, він може бути методичних зусиль, щоб компенсувати, яка є так званий "втрачений схід і посилення« компенсації ефекту. Вчителі не досконалих людей, але й повинна бути відповідна компенсація, для поліпшення їх ініціативу і ентузіазм у роботі, так що успішну кар'єру. Людини самооцінка також може бути виправлено за допомогою сублімації. З одного боку, роль сублімації мета передачі, для досягнення первісної емоцію, внутрішню рівновагу, а також створюється позитивне значення. Вчителі в основному відноситься до психологічної сублімації, коли вчитель був не в змозі задовольнити потреби або цілі не досягли, а не депресія, виведення коштів, а постійне зусилля або скорегувати мети, кінцевий успіх.

Сім, позитивне психологічне навіювання


Попередній 1 Наступний Вибір сторінок
Користувач Огляд
Немає коментарів
Я хочу коментувати [Відвідувач (18.224.*.*) | Ввійти ]

Мова :
| Перевірте код :


Пошук

版权申明 | 隐私权政策 | Авторське право @2018 Всесвітній енциклопедичні знання